קבוצת תמיכה לאמהות – המקום שלך לנשום ולהיטען מחדש

קבוצת תמיכה לאמהות – המקום שלך לנשום ולהיטען מחדש

האימהות, היא לפעמים תחושה שפיל ישב לך על בית החזה. המכנה המשותף של כל האמהות שאני פוגשת הוא הרצון להיות האמא הכי טובה, להעניק את הטוב ביותר, ההתנגשות בתחושת האובדן של הזהות העצמאית והרגשות אשם הבלתי פוסקים במתח שנוצר בין הרצונות האלה. ברור שאנחנו מתענגות על היצורים הקטנטנים, במיוחד שהם ישנים, אך אין ספק שלפעמים המסע גם מאתגר, מתיש ומלא סימני שאלה. כשהתינוק בוכה, הידיים כואבות, והלילות הופכים לימים – את לא לבד. בדיוק בשביל זה הקמתי את קבוצת התמיכה לאמהות – מקום חם, מכיל ותומך, בו תוכלי להרגיש בטוחה, מובנת ושייכת.

כאן אין צורך להתייפייף או להעמיד פנים שהכול בסדר. תבואי כמו שאת – עם הבקבוק פורמולה או עם הנקה מתמשכת, עם כאבים בידיים או עייפות שלא נגמרת. תבואי עם העיגולים השחורים מתחת לעיניים – ואני אדאג לך לארוחת בוקר ולמשקה חם שיחמם את הלב.

אני יועצת הנקה IBCLC, וליוויתי אלפי אימהות בתהליכים של הגברת חלב, פרידה מהנקה, סרבנות בקבוקים, עידוד התינוק לשינה עצמאית יותר – ותמיד מתוך ראייה של הצרכים שלך כאם, עם תמיכה אמיתית ומכילה.

הקבוצה מיועדת לאימהות מהלידה ועד החזרה לעבודה, ונותנת לך תמיכה אמיתית בכל שלבי התקופה הראשונית – הנקה, שינה, התאמה להורות, התמודדות רגשית עם המעבר לאימהות, והשאלות הקטנות והגדולות שמלוות אותך כל הזמן.

מה תקבלי בקבוצה?

✅ תמיכה מקצועית בהנקה – מענה אישי לשאלות, פתרונות לקשיים והכוונה להמשך הדרך.

✅ ליווי לאחר לידה – כי כל אימא צריכה מישהו שיבין אותה באמת.

✅ הדרכת הורים לחודשים הראשונים – כלים פרקטיים שיעזרו לך להבין את התינוק שלך טוב יותר ולהרגיש בטוחה יותר בדרך שלך.

✅ מקום בטוח לשתף ולקבל תמיכה – לראות ולהיראות, להתחבר לאימהות אחרות ולהרגיש שאת לא לבד.

בואי לתת לעצמך כמה שעות של נשימה ושקט, לקבל חיזוק, תמיכה מקצועית ואנושית – ולזכור שאת לא שקופה. אימהות אחרות יראו אותך, ואת תראי אותן. יחד ניצור קהילה מחבקת שעוזרת אחת לשנייה לצמוח ולהתמודד.

מחכה לך בחיבוק. ❤️